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In idyllischer Umgebung diesmal auf einem Bergbauernhof in der Steiermark wird es yogamäßig zur Sache gehen: am Vormittag werden Atem- und Körperübungen (Sivananda Yoga) gelehrt. Am Nachmittag wird es Samstag und Sonntag jeweils eine Ashtanga Yoga Einheit geben. Ziel ist … Continue reading →